王冰

19世纪末到20世纪初，这当中的二三十年说短不短说长也不长。对于中国，则是风云变化的几十年。在这当中，中国自二次鸦片战争后，又经历了洋务运动、甲午战争、戊戌变法、辛亥革命、二次革命等。其中，中国结束了

抓捕行动失败，刑警队副队长周庆东英勇牺牲，尸体不知所终；刑警杨天明(海一天饰)头部受伤。内勤肖耘(陈瑾饰)坚决要求调到刑警队一线工作，一心想要抓到杀害自己丈夫的凶手。分局的刘局长只好同意，但条件是一旦

巨源文化的项目总监王大利（王太利 饰）在人过中年时事业小有成就，妻子霍小燕（霍思燕 饰）美丽温柔，女儿可爱乖巧。但是他依然无法避免中年危机，大利和小燕的爱情似乎走到了尽头，夫妻俩要么冷眼相向，要么便激烈争吵。在一次夜晚的争吵过后，大利突遭车祸，在恍惚之间，他的灵魂似乎被震出了体外。在接下来的短暂时间内，他脑中的时间开始倒流，并在一段段对他来说具有十分重要意义的时间点定格，母亲去世、妻子生产、青涩的中学时代……

第三季由尼格买提和撒贝宁带领不同领域的社会精英与明星嘉宾以及央视主持人们，去到三处目的地：贵州、海南、北京。以“小草”、“房子改造”、“种珊瑚”、“一场心愿音乐会”等事件为载体展开内容。